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Veröffentlichung:	April 2020
Genre:	Ratgeber
	Achtsamkeit / Bindung / Burn-out / Burnout / Epigenetik / Freude / Gene / gesund / Gesundheit / Glaubenssatz / Glück / Innere Dialoge / Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit / Körper / Lebensenergie / Liebe / Lust / negative gedanken / Psyche / Psychohygiene / Psychologie / Psychoneuroimmunologie / Psychosomatik / Psychotherapie / Seele und Psyche / Selbstwahrnehmung / Selbstwertgefühl / Selbstwirksamkeit / Sicherheit / Sinn / Soma / Stress / Verhalten / Verhaltensmuster / Wohlbefinden
ISBN:	9783432111407
EAN-Code:	9783432111407
Verlag:	Trias
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 217 mm / B 160 mm / D 14 mm
Gewicht:	394 gr
Seiten:	188
Illustration:	Illustrationen, nicht spezifiziert
Zus. Info:	Broschiert (KB)
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Die heilende Kraft der Gedanken Sie haben Magenschmerzen, weil Sie ständig unter Zeitdruck stehen? Sie freuen sich riesig auf ihren Urlaub, um ausgerechnet dann krank im Bett zu liegen? Wie stark das Zusammenspiel von Körper und Psyche ist, spüren wir oft in unserem Alltag, manchmal scheinen sich beide gegen uns verbündet zu haben. Die erfahrene Psychotherapeutin Gabriele Frohme zeigt Ihnen, wie Sie ganzheitlich gesund werden und bleiben: - Entdecken Sie, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihre Gesundheit haben und wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte nutzen können. - Befreien Sie sich von negativen Gedanken und stärken Sie Ihre Psyche durch positive Emotionen - das hilft auch Ihrem Körper. - Entkommen Sie dem Burnout durch Timeout.