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Autor(en): 
  • Al, Ph.D. Siebert
  • The Resiliency Advantage, Master Change, Thrive Under Pressure, and Bounce Back from Setbacks: Master Change, Thrive Under Pressure, and Bounce Back f 
     

    (Buch)
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    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 14-24 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  2005  
    Genre:  Wirtschaft / Recht 
     
    Lebenshilfe (psych.)
    ISBN:  9781576753293 
    EAN-Code: 
    9781576753293 
    Verlag:  Berrett-Koehler 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  English  
    Dimensionen:  H 215 mm / B 141 mm / D 15 mm 
    Gewicht:  288 gr 
    Seiten:  240 
    Illustration:  illustrations 
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    Inhalt:
    Resiliency—the ability to adapt to life's changes and crises—is key to a healthy, productive life. Based on his deep knowledge of the new science of resiliency, Dr. Al Siebert explains how and why some people are more resilient than others and how resiliency can be learned at any age. Through anecdotes, exercises, and examples, Dr. Siebert details a unique five-level program for becoming more resilient. You’ll learn how to:

    Sustain health, energy, and positive feelings during the worst of times,
    Improve your analytical, creative, and practical problem-solving skills,
    Strengthen your self-esteem, self-confidence, and self-concept,
    Develop the specific attributes and skills found in highly resilient people, and
    Sharpen your talent for serendipity—the ability to convert accidents and misfortune into lucky accidents and good fortune.

    The Resiliency Advantage will enable you to bounce back quickly from setbacks, gain strength from adversity, and meet life head on.
      
     Empfehlungen... 
     The Resiliency Advantage: Master Change, Thrive Un - (Buch)
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