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Autor(en): 
  • Christoph Delp
  • Thai-Boxen basics 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   Auf Bestellung
    Veröffentlichung:  Februar 2018  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Angriffstechniken / Beinarbeit / Clinchtechnik / Dehnübungen / Einsteiger / Ellbogentechnik / Fausttechnik / Fitnesssport / Grundtechniken / Kampfdistanz / Kampfkunst / Kampfsport / Kampfsport-Gym / Kampfsportler / Kampfstellung / Kicktechnik / Knietechnik / Kontertechnik / Kontertechniken / Regeln / Schritt-für-Schritt-Sequenzen / Selbsttraining / Selbstverteidigung / Solotraining / Sport / Stoßende Fußtechnik / Thaiboxen / traditionelle Kampfkunst / Trainer / Training / Trainingsaufbau / Trainingsinhalte / Verteidigungstechnik / Wettkampf / Wettkampfsport
    ISBN:  9783613508590 
    EAN-Code: 
    9783613508590 
    Verlag:  Pietsch 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 242 mm / B 172 mm / D 14 mm 
    Gewicht:  543 gr 
    Seiten:  192 
    Illustration:  Raster, farbig, Zeichnungen, nicht spezifiziert 
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    Inhalt:
    Das Muay Thai ist ursprünglich als Kampfkunst in Siam/Thailand entstanden. Als sich die Waffen weiterentwickelten und die Kriegsentscheidungen immer stärker von den eingesetzten Waffen abhingen, gewann der sportliche Aspekt des Muay Thai an Bedeutung. Das Training fördert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit. Zudem ist Muay Thai hervorragend zur Selbstverteidigung geeignet. Christoph Delp nimmt den Leser mit auf eine Reise durch die ganze Welt des Muay Thai. Von den Hintergründen des Kampfsports über Angriffstechniken bis hin zum Training erfährt der Leser hier alles Wissenswerte.

      
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