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Autor(en): 
  • Barbara Rias-Bucher
  • Smoothies für Körper, Geist und Seele. Kompakt-Ratgeber: Feine Drinks aus dem Mixer - Genuss von schlank bis nahrhaft - 51 Rezepte, dazu Tipps und Tri 
     

    (Buch)

    Übersicht

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    Lieferstatus:   Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
    Veröffentlichung:  April 2015  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Ballaststoffe / Basilikum / Früchte / gesund / Grüne Smoothies / Joghurt / Kräuter / Kurkuma / magen-darm / Medizin, Gesundheit / Mineralstoffe / Orientieren / Pürieren / Ratgeber / Rezept / Rezepte / rote Bete / schlank / Schlanken / Schokolade / sekundäre Pflanzenstoffe / Stimmungsaufheller / Tomate / Verdauung / Verdauungstrakt / Vitamin / Vitamine / Zitrone
    ISBN:  9783863741648 
    EAN-Code: 
    9783863741648 
    Verlag:  Mankau 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 165 mm / B 115 mm / D 12 mm 
    Gewicht:  124 gr 
    Seiten:  95 
    Illustration:  zahlreiche Farbabbildungen 
    Zus. Info:  Klappenbroschur, durchgehend farbig, 11,5 x 16,5 cm 
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    Inhalt:
    Smoothies sind leckere und gesunde Getränke aus frischen, knackigen Zutaten. Einfach in den Mixer geben oder mit dem Pürierstab zerkleinern, liebevoll dekorieren: FERTIG! Die sanften Drinks (engl. smooth = fein, cremig) kommen aus den USA und haben dort Furore gemacht. Kein Wunder, sind sie doch ein wahrer Genuss für Körper und Seele. Die Frucht- oder Gemüsesorten werden bis auf harte Kerne oder faserige Schalen meist ganz verwendet, deshalb schenken sie uns alle wichtigen Nährstoffe und eine herrlich sämige Konsistenz. Sie liefern unter anderem auch verdauungsfreundliche Ballaststoffe, die bei normalen Säften auf der Strecke bleiben. Kombiniert mit Joghurt, Milch oder Tee und aufgepeppt mit Schokolade oder Keksen, schmeicheln sie dem Gaumen, spenden Kraft für den ganzen Tag und harmonisieren durch vielerlei Bioaktivstoffe den gesamten Organismus. Lassen Sie sich von den feinen Rezepten durchs ganze Jahr verführen: -Die Aufheller: Gute-Laune-Smoothies -Die Schlanken: Smoothies als Fitmacher -Die Nahrhaften: Smoothies zum Satt-Trinken -Die Frischen: leichte Sommer-Smoothies
      



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