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Autor(en): 
  • Christian Larsen
  • Karin Rosmann-Reif
  • Skoliose - Aufrecht durch Bewegung: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik 
     

    (Buch)
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    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Februar 2015  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Heilmethode / Rückengymnastik, Rückenschule / Wirbelsäule, Wirbelsäulenkrankheiten
    ISBN:  9783830482659 
    EAN-Code: 
    9783830482659 
    Verlag:  Trias 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 230 mm / B 220 mm / D 10 mm 
    Gewicht:  354 gr 
    Seiten:  112 
    Illustration:  Farb., s/w. Fotos, Abb. 
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    Inhalt:
    Lassen Sie die Säule wirbeln! Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf. Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei. Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper. Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiss wie es ist und teilt ihre Erfahrung. Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik Med Centers in Zürich. In der Akademie widmet er sich Forschung und Ausbildung. "Ich selber bin ein Bewegungsmensch. Während sechs Jahren bin ich durch die Welt gereist und habe erlebt, wie der Mensch seinen Körper verändern kann - mit Bewegung und Bewusstsein, statt mit Hammer und Meissel. Daraus ist die Spiraldynamik® hervorgegangen - eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuss." Seine Bücher - darunter Bestseller - wurden eine halbe Million Mal verkauft und in viele Sprachen übersetzt. "Medical Yoga" und "Gut zu Fuss ein Leben lang" sind seine erfolgreichsten Titel bei TRIAS. Karin Rosmann-Reif ist Physiotherapeutin in München, selbst Skoliose-Patientin und begeisterte Tänzerin.
      



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