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Herausgeber: 
  • Sabine Richter
    Autor(en): 
  • Anders Bortne
  • Schlaflos: Wie ich nach tausend Nächten endlich Ruhe fand 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
    Veröffentlichung:  September 2020  
    Genre:  Romane, Erzählungen, Gedichte 
     
    Biografischer Roman / CBT / entspannen / Erinnerungen (div.) s.a. Einzelperson / Gesundheit / Insomnie / Medizin / Ratgeber (allgemein) / Norwegen / Psychische Erkrankung / Störung / Psychische Störungen / Schlaf, Schlafstörung / Schlafstörungen und Therapie / Störung (psychologisch) / Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen / Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden / Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen
    ISBN:  9783938539613 
    EAN-Code: 
    9783938539613 
    Verlag:  mairisich 
    Einband:  Gebunden  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 210 mm / B 150 mm / D 22 mm 
    Gewicht:  460 gr 
    Seiten:  232 
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    Inhalt:
    »Anders Bortnes Buch ist ein Appell, Insomnie und ihre Folgen für die physische und psychische Gesundheit ernst zu nehmen.« Irene Grüter, SRF 2 »Das Buch ist ein Hybrid aus Sachbuch und Autobiografie. Viel Wissenswertes aus der Kulturgeschichte des Schlafes und besonders der Medizin hat Bortne verständlich zusammengetragen. [...] Medizinische Ergebnisse bleiben nicht abstrakt, weil er sie mit seinem persönlichen Beispiel füllt.« Tobias Prüwer, Kreuzer "Schlaflos ist kein Ratgeber, der DIE Lösung präsentiert, sondern ein Bericht, der keine Schwierigkeiten auslässt. Es gibt kein Erfolgsversprechen, dafür aber jede Menge Information, eine Prise Humor und - für alle, die Bortnes Schicksal oder ein ähnliches teilen - das Gefühl, verstanden zu werden." Ronja Storck, Bücherstadtkurier »Bortne schreibt unterhaltsam,humorvoll, teils sogar spannend, gleichzeitig informativ - der Autor zitiert zahlreiche wissenschaftliche Studien zu verschiedenen Aspekten des Schlafs und den Folgen, wenn dieser ausbleibt.« Yasemin Gürtanyel, Südwest Presse »Unterhaltsam und klug - auch für Langschläfer.« Madame »Bortnes ehrlicher Insomnie-Bericht zeigt [...], dass man nicht allein ist - und dass eine Besserung der Beschwerden möglich ist.« Thomas André, Hamburger Abendblatt »So ist Schlaflos vor allem ein unterhaltsamer und berührender Erfahrungsbericht, der sich leicht und flüssig wegliest.« Katharina Bendixen, Junge Welt
      
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