Meditation ist nicht nur etwas für Erwachsene. ¿Schau nach innen¿ lässt auch Kinder den Zugang zum Reichtum ihrer inneren Welt finden. Mit ihren behutsamen Anleitungen kann diese kurze Meditation über das Licht Kinder zu einer inneren Erfahrung führen. Sie lernen sich zu konzentrieren und entdecken, wie viel Freude es macht ihre persönliche Welt zu visualisieren und zu harmonisieren. Die Kinder werden zu positiven Gedanken ermutigt: Gedanken der Liebe zu sich selbst, ihrer Familie und ihrer Umgebung.
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