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Autor(en): 
  • Gerhard Müller
  • Qigong auf dem Stuhl: Fit und gesund von Kopf bis Fuss 
     

    (Buch)
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    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 5-10 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  2017  
    Genre:  Ratgeber / Esoterik 
    ISBN:  9783738648201 
    EAN-Code: 
    9783738648201 
    Verlag:  Books On Demand 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 211 mm / B 146 mm / D 12 mm 
    Gewicht:  136 gr 
    Seiten:  84 
    Zus. Info:  Paperback 
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    Inhalt:
    Bei manchen Leserinnen und Lesern mag die Vorstellung, Qi Gong auf einem Stuhl zu praktizieren Verwunderung auslösen, denn in China wir Qi Gong meistens in einem Park geübt. Für uns Menschen im Westen stehen jedoch andere Dinge im Vordergrund als in China. Z. B. die Bewältigung des Alltags mit Arbeit, Stress und häufig Überlastung, aber auch die Hilfe bei kleineren und größeren Beschwerden. Nicht zu vergessen ist auch die Unterstützung bei der persönlichen geistig-seelischen Weiterentwicklung. Wenn Sie Hilfe suchen bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Augenbeschwerden, Schlafstörungen und -damit einhergehend - Müdigkeit tagsüber, Kreislaufbeschwerden und Atemwegserkrankungen, werden Ihnen die einfachen Übungen aus diesem Buch helfen, aktiv die eigene Gesundheit zu verbessern. Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und können in vielen Alltagssituationen angewandt werden

      



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