SFr. 27.90
€ 30.13
BTC 0.0005
LTC 0.409
ETH 0.0105


bestellen

Artikel-Nr. 25762698


Diesen Artikel in meine
Wunschliste
Diesen Artikel
weiterempfehlen
Diesen Preis
beobachten

Weitersagen:



Autor(en): 
  • Shida Pourhosseini
  • Optimale Regeneration mit Yoga und BLACKROLL®: Die besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im Sport 
     

    (Buch)
    Dieser Artikel gilt, aufgrund seiner Grösse, beim Versand als 3 Artikel!


    Übersicht

    Auf mobile öffnen
     
    Lieferstatus:   Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
    Veröffentlichung:  September 2018  
    Genre:  Ratgeber 
     
    aktive erholung / aktive regeneration / aktive regeneration fussball / aktive regeneration fussball übungen / aktive regeneration übungen / Andreas Kernbach / Anleitungen / athletiktraining / athletiktraining fußball / backroll / Badminton / ball faszien / Basketball / beine regenerieren / benjamin kugel / bindegewebe faszien / black ball übungen / BLACK ROLL / blackrole / blackroll ball übungen / blackroll brustwirbelsäule / blackroll faszien / Blackroll Faszienrolle / blackroll faszientraining / blackroll fuß / blackroll hüfte / blackroll knie / blackroll mini / blackroll nacken übungen / blackroll oberschenkel / blackroll original / Blackroll Rücken / blackroll rückenübungen / blackroll standard / blackroll training / blackroll übungen / blackroll übungen beine / blackroll übungen nacken / blackroll übungen oberer rücken / blackroll übungen rücken / blackroll übungen unterer rücken / blackroll unterer rücken / blackrolle / entspannung nach sport / erholung sport / faszien ball / faszien ball übungen / faszien bauch / faszien behandlung / faszien beine / faszien bilder / faszien bindegewebe / faszien blackroll / faszien dehnen / faszien entzündung / faszien ernährung / faszien fitness / faszien fuß / faszien fußsohle / faszien gymnastik / faszien knie / faszien knochen / faszien lockern / faszien lösen / faszien lösen hüftmuskulatur / faszien lösen knie / faszien lösen übungen / faszien massage / faszien massagerolle / faszien muskeln / faszien nacken / faszien oberschenkel / Faszien Release / faszien rolle übungen / faszien rollen / faszien rücken / faszien rückenschmerzen / faszien schmerzen / faszien schulter / Faszien selbst behandeln / faszien sport / faszien stretching / faszien trainieren / faszien training übungen / faszien training unterer rücken / faszien übungen / faszien übungen rücken / faszien übungen schulter / faszien verklebt / faszien verklebt bauch / faszien wade / faszien wärme oder kälte / faszien was ist das / faszien workout / faszien yoga / faszien yoga übungen / Faszien-Yoga / faszienball übungen / faszienbehandlung / faszienkurs / faszienmassage / Faszienrolle / faszienrolle bauch / faszienrolle beine / faszienrolle blackroll / faszienrolle für nacken / faszienrolle fuß / faszienrolle füße / faszienrolle knie / faszienrolle lang / faszienrolle nacken / faszienrolle nacken übungen / faszienrolle oberschenkel / faszienrolle rücken / faszienrolle rückenschmerzen / faszienrolle schulter / faszienrolle schulter nacken / faszienrolle training / faszienrolle übungen / faszienrolle übungen bauch / faszienrolle übungen knie / faszienrolle übungen nacken / faszienrolle übungen oberschenkel / faszienrolle übungen rücken / faszienrolle übungen unterer rücken / faszienrolle unterer rücken / faszienrolle wade / faszienrolle wirbelsäule / faszienrolle wirkung / faszientherapie / Faszientraining / faszientraining ball / faszientraining bauch / faszientraining beine / faszientraining blackroll / faszientraining fuß / faszientraining knie / faszientraining mit rolle / faszientraining nacken / faszientraining oberschenkel / faszientraining rolle / faszientraining rücken / faszientraining schulter / faszienübungen ohne rolle / fazienrollen / Fitness / fitness regeneration / fitnessrolle übungen / Fussball / fußball regeneration / fussballtraining regeneration / gymnastikrolle faszien / gymnastikrolle übungen / Handball / Heilung / Hockey / Holf / Joggen / joggen regeneration / Klaus Pöttgen / Klettern / körper erholung / körper regeneration / krafttraining regeneration / Laufen / laufen regeneration / laufen regeneration beschleunigen / marathon regeneration / Mareike Grosshauser / massage faszien / Medizin, Gesundheit / muskel regeneration fördern / muskel regeneration unterstützen / muskel rolle / muskelerholung / muskelerholung beschleunigen / muskelfaszie / muskelkater regeneration / muskelkater schneller regenerieren / muskeln regenerieren / muskeln schneller regenerieren / muskeln verklebt / muskelregeneration / muskelregeneration beschleunigen / muskelregeneration verbessern / muskelverklebung / muskelverklebungen / nacken faszienrolle / Nadine Rensing / Peter Stiller / pilates rolle übungen / Ratgeber / Regeneration Athleten / regeneration beine / regeneration beschleunigen / regeneration der muskeln / regeneration des körpers / regeneration fitness / regeneration im sport / regeneration laufen / regeneration muskelaufbau / regeneration muskeln / regeneration muskeln nach sport / regeneration nach 10 km lauf / regeneration nach dem laufen / regeneration nach joggen / regeneration nach krafttraining / regeneration nach marathon / regeneration nach sport / regeneration sport / regeneration sport beschleunigen / regeneration sport ernährung / regeneration training / regeneration verbessern / regeneration verkürzen / regenerationsphase sport / regenerationstraining / regenerationstraining fußball / regenerationstraining fußball übungen / regenerationszeit muskelaufbau / regenerationszeit verkürzen / Regenerieren / Regenerierung / Robert Schleip / rolle faszien / rolle für den rücken / rolle für rücken / rolle rücken / rücken faszien / rücken rolle / SAEZ / schnelle erholung / schnelle regeneration / schnelle regeneration beine / schnelle regeneration nach sport / schnellere muskelregeneration / Schwimmen / Sport / sport regeneration / Stefan Düll / Steffen Tröster / Tennis / Thomas Armbrecht / Tischtennis / Trailrunning / training regeneration / Triathlon / übungen / übungen blackroll / übungen faszien / übungen faszienrolle / übungen mit der faszienrolle / übungen mit faszienrolle / Übungsabfolgen / Übungsreihen / verklebte faszien / verklebte faszien beine / verklebte faszien lösen / verklebte faszien oberschenkel / verklebte faszien wade / verklebte muskeln / verklebte muskeln lösen / verklebtes bindegewebe / verklebtes bindegewebe lösen / verklebungen lösen / Volleyball / was bringt faszientraining / was ist faszien / Wassersport / wichtig für die regeneration / wie lange regeneration nach krafttraining / Wintersport / yann benjamin kugel / Yannbenjamin Kugel / Yoga Athleten / Yoga Faszienrolle / Yoga für Athleten / Yoga für Sportler / Yoga mit der Faszienrolle / yoga positionen / Yoga Regeneration / yoga sport / Yoga Sportler / Yoga Übungen
    ISBN:  9783742305886 
    EAN-Code: 
    9783742305886 
    Verlag:  Riva-Verlag 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 240 mm / B 190 mm / D 25 mm 
    Gewicht:  730 gr 
    Seiten:  240 
    Zus. Info:  Buch 
    Bewertung: Titel bewerten / Meinung schreiben
    Inhalt:
    BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®. Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern. Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fussball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren

      



    Wird aktuell angeschaut...
     

    Zurück zur letzten Ansicht


    AGB | Datenschutzerklärung | Mein Konto | Impressum | Partnerprogramm
    Newsletter | 1Advd.ch RSS News-Feed Newsfeed | 1Advd.ch Facebook-Page Facebook | 1Advd.ch Twitter-Page Twitter
    Forbidden Planet AG © 1999-2024
    Alle Angaben ohne Gewähr
     
    SUCHEN

     
     Kategorien
    Im Sortiment stöbern
    Genres
    Hörbücher
    Aktionen
     Infos
    Mein Konto
    Warenkorb
    Meine Wunschliste
     Kundenservice
    Recherchedienst
    Fragen / AGB / Kontakt
    Partnerprogramm
    Impressum
    © by Forbidden Planet AG 1999-2024