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Veröffentlichung:	Juli 2018
Genre:	Ratgeber
	Achtsamkeit / Alexandra Reinwarth / am arsch vorbei geht auch ein weg / Andere Religionen / Balance / Balance finden / Beziehung / Buddha / Buddhismus / Das Cafe am Rande der Welt / Das Kind in dir muss Heimat finden / Depression bekämpfen / entdecken / FAMILY & RELATIONSHIPS / Divorce & Separation / glücklich werden / HEALTH & FITNESS / Yoga / innere Mitte findn / Körper und Geist# Gedanken und Methoden / Körper und Geist# Meditation und Visualisierung / Liebeskummer / Liebeskummer bekämpfen / Liebeskummer überwinden / Meditation / neu / neu 2018 / neuheit / NON-CLASSIFIABLE / Partnerschaft / Patrizia Collard / Pilates / Psychologie / Ratgeber# Trennung und Scheidung / SELF-HELP / General / SELF-HELP / Personal Growth / Self-Esteem / Sozialwissenschaften, Soziologie / Stephanie Stahl / Strelecky / Strilecky / Trennung / Trennungsratgeber / Wellness / Yoga / Yoga als Training / zen
ISBN:	9783548377520
EAN-Code:	9783548377520
Verlag:	Econ-Ullstein-List
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 187 mm / B 120 mm / D 21 mm
Gewicht:	239 gr
Seiten:	256
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Inhalt:

Liebeskummer kann uns ganz schön aus der Bahn werfen - das weiss jeder, der schon einmal eine schwere Trennung durchgemacht hat. Als Meshel Laurie nach 19-jähriger Ehe unerwartet von ihrem Mann verlassen wird, ist sie am Boden zerstört. Weder die beste Freundin noch die kluge Therapeutin können ihr helfen. Was sie letztlich ins Leben zurückholt, sind die Lehren Buddhas. Hier zeigt sie, wie man buddhistische Konzepte gezielt gegen Liebeskummer einsetzen kann und wieder glücklich wird. Lauries Methode ist effizient: Konkrete Ratschläge und Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Eine inspirierende und ermutigende Anleitung für Frauen mit gebrochenem Herzen.