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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	Mai 2017
Genre:	Ratgeber
	BODY, MIND & SPIRIT / Mindfulness & Meditation / Mind, body, spirit# meditation & visualisation / Mind, body, spirit# meditation and visualization / Mindfulness / Popular psychology / SELF-HELP / Self-Management / Stress Management / Self-help, personal development and practical advice
ISBN:	9781509848638
EAN-Code:	9781509848638
Verlag:	Pan macmillan Ltd.
Einband:	Kartoniert
Sprache:	English
Dimensionen:	H 196 mm / B 129 mm / D 20 mm
Gewicht:	204 gr
Seiten:	288
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Inhalt:

Ditch the 'Digital Detox'. Rohan Gunatillake shows us how we can be mindful in our lives as they are: with our tablets in hand, on our phones and in the digital worlds we inevitably inhabit.