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Autor(en): 
  • Osho
  • Meditation für busy People: Wie man den Stress besiegt, auch wenn man keine Zeit hat 
     

    (Buch)
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    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  April 2015  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Entspannung / Meditation / Stress
    ISBN:  9783957360496 
    EAN-Code: 
    9783957360496 
    Verlag:  Scorpio 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 173 mm / B 111 mm / D 22 mm 
    Gewicht:  223 gr 
    Seiten:  248 
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    Inhalt:

    Niemand braucht Meditation mehr als Menschen, die keine Zeit zum Meditieren haben. Für viele endet der Versuch, regelmäßig zu meditieren, mit dem Frust in ihrem hektischen Leben dafür nicht den Platz zu finden. Die meisten traditionellen Meditationstechniken wurden für Menschen vergangener Epochen und Kulturen entwickelt, die einen völlig anderen Lebensstil hatten. In diesem Buch zeigt Osho, wie sich Meditation mit dem modernen Großstadt-Leben verbinden lässt. Der morgendliche Weg zum Arbeitsplatz wird eine Achtsamkeitsübung. Und der Straßenlärm ist keine Ablenkung mehr, sondern ein Werkzeug, um die innere Stille zu fördern. Viele Methoden sind eigens dafür entwickelt, in den Alltag integriert zu werden.

      




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