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Making Habits, Breaking Habits: How to Make Changes that Stick
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(Buch) |
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| Lieferstatus: |
 Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt) |
| Veröffentlichung: |
Januar 2013
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| Genre: |
Ratgeber |
| ISBN: |
9781851689897 |
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EAN-Code:
|
9781851689897 |
| Verlag: |
Oneworld Publications |
| Einband: |
Kartoniert |
| Sprache: |
English
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| Dimensionen: |
H 198 mm / B 126 mm / D 27 mm |
| Gewicht: |
270 gr |
| Seiten: |
288 |
| Bewertung: |
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| Inhalt: |
Habits are powerful, unconscious even, but as this book shows, they can be steered to our benefit. Drawing on fascinating studies in the new brain science of routine, Dean, the founder of the popular PsyBlog, shows how to transform willpower into reality.
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