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Autor(en): 
  • Stephan Martin
  • Andrea Stensitzky-Thielemans
  • Low Carb für Diabetiker: Mit über 100 Rezepten zu besseren Blutwerten 
     

    (Buch)
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    Übersicht
     
    Lieferstatus:   Auf Bestellung
    Veröffentlichung:  August 2016  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Diabetes # Kochbücher / Kohlenhydrat
    ISBN:  9783432102870 
    EAN-Code: 
    9783432102870 
    Verlag:  Trias 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 217 mm / B 161 mm / D 11 mm 
    Gewicht:  331 gr 
    Seiten:  152 
    Illustration:  Farb., s/w. Fotos, Abb. 
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    Inhalt:
    Mit Low Carb zu mehr Lebensqualität. Wer Diabetes Typ II hat, kennt das: Man will abnehmen, aber es funktioniert nicht recht. Der Grund dafür können zu viele und die falschen Kohlenhydrate sein. Diese lassen den Blutzucker schnell ansteigen und blockieren die Fettverbrennung. Die Lösung heisst: Low Carb - die reduzierte Aufnahme von guten Kohlenhydraten. In diesem Buch finden Sie mehr als 100 alltagstaugliche Rezepte: - Für Fleisch- und Fisch-Fans: Von Lammkarree bis Kabeljau. - Für Vegetarier: Von Mangoldgratin bis Gemüsecouscous. - Für Alle, die es klassisch mögen: Von Wirsingroulade bis Chili con Carne. - Für Neugierige: Von Amaranth-Auflauf bis Quinoa-Ratatouille. - Für Naschkatzen: Von Brombeer-Tiramisu bis Schoko-Pancake. - Für Frühaufsteher: Von Knusprigem Nussjoghurt bis Rührei mit Nordseekrabben. So fällt es leicht, die Ernährung auf Low Carb umzustellen.

      
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