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Autor(en): 
  • Jesse Itzler
  • Leben mit einem Navy Seal: 31 Tage Training mit dem härtesten Mann der Welt 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   i.d.R. innert 4-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Juli 2019  
    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9783962570675 
    EAN-Code: 
    9783962570675 
    Verlag:  Narayana Verlag GmbH 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 221 mm / B 142 mm / D 22 mm 
    Gewicht:  469 gr 
    Seiten:  296 
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    Inhalt:
    Das ist 100 Prozent Jesse. Mache es anders und du erhältst andere Ergebnisse. So hat er es sein ganzes Leben lang gemacht und es hat wunderbar funktioniert." - Mike "Trainer K" Krzyzewski, Cheftrainer von Duke Basketball Der erfolgreiche US-Unternehmer Jesse Itzler hasst das Leben mit Autopilot. Wenn Routine droht, steigt er aus. Über seine extremste Erfahrung hat er Tagebuch geführt: Einen Monat lang stellte er sich einem erbarmungslosen Fitnesstraining mit einem Navy SEAL als "Untermieter", der als der härteste Athlet auf dem Planeten gilt! Itzlers Buch wurde in Amerika prompt zum Bestseller! Der geheimnisvolle Navy SEAL ist kein geringerer als David Goggins, ehemaliger Guinness-Weltrekordhalter, der in siebzehn Stunden 4030 Klimmzüge absolvierte, gefragter Redner und selbst Bestsellerautor. Er brachte Itzler die 40-Prozent-Regel der Navy SEALs bei: "Mental stärker werden! Wenn Du aufgeben willst, denk daran: Du bist erst bei 40 Prozent Deines Potenzials." LEBEN MIT EINEM NAVY SEAL zeigt, wie grossartig es sich anfühlt, die eigene Komfortzone zu verlassen , über sein Limit hinauszugehen und ausser Muskelmasse noch ein neues Mindset und eine echte Freundschaft aufzubauen - witzig, schnörkellos und unverstellt!

      



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