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Herausgeber: 
  • Robert Duffy
  • KÖRPERLICHE FITNESS XBX Plan für Frauen - täglich 12 Minuten 
     

    (Buch)
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    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 5-10 Tagen versandfertig
    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9781910843147 
    EAN-Code: 
    9781910843147 
    Verlag:  Bxplans.ltd 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 299 mm / B 215 mm / D 12 mm 
    Gewicht:  411 gr 
    Seiten:  102 
    Zus. Info:  Paperback 
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    Inhalt:

    Get fit and stay fit with the XBX 12-Minute Plan for Women Based on the world-famous Royal Canadian Air Force exercise plan, these progressive exercises will take you to peak fitness in your own time and at your own pace. No special equipment needed. No expensive gym fees. No group memberships. Just you, the book and twelve minutes a day. With a minimum of space required the full-colour illustrated plans can be enjoyed by anyone, anytime, anywhere. Get fit and stay fit in the time it takes to drive to the gym!

      



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