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Autor(en): 
  • Bart Potter
  • Jiffy Body: The 10-Minute System to Avoid Joint and Muscle Pain 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9781733984300 
    EAN-Code: 
    9781733984300 
    Verlag:  Blue River Publishing 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  English  
    Dimensionen:  H 229 mm / B 152 mm / D 8 mm 
    Gewicht:  231 gr 
    Seiten:  152 
    Zus. Info:  Paperback 
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    Inhalt:
    Ready for a life-changing solution for your aches, pains and joint problems? Want simple tactics to improve balance and lose weight? Then Jiffy Body is for you! Quick tips to: ┐ Eliminate and prevent stiffness, swelling and pain. ┐ Improve posture, bone density and balance. ┐ Tune-up your knees, back, hips and more. ┐ Gain energy and lose weight. ┐ Keep playing with friends and family! Jiffy Body is not a workout. You can practice in minutes at the office or in your pajamas at home! 1. Learn the simple Jiffy Body system 2. Practice daily 3. Feel and perform better for life! "Absolutely the best $20 I've ever spent. Jiffy Body is an easy read and it delivers great results. I've made the exercises and stretches part of my daily routine and I haven't felt this good in years. The Jiffy Body book makes it all make sense." -Steve Antonczyk, General Manager, Colorado Home Fitness Jiffy Body-- *** Silver Medalist In -The Living Now Book Awards- Competition

      



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