Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
Veröffentlichung:	Februar 2020
Genre:	Ratgeber
	Acu-Yoga-System / Akupressur / Akupressur Programm / Akupressur-Punkte / Alternative Heilmethoden / Alternative Heilverfahren / alternative Medizin / Arthritis / essen / Fitness / Heilung durch Akupressur / Kopfschmerzen / Lebensführung / Medizin, Gesundheit / Michael Reed Gach / optimieren / Ratgeber Gesundheit / Reflexzonen / Reflexzonenmassage / Reflexzonentherapie / Schlaflosigkeit / Schritt für Schritt / Selbstbehandlung / Selbstheilung / Selbstheilungskräfte aktivieren / Technik / Technik zur Selbstbehandlung / übungen / verständlich erklärt
ISBN:	9783426878682
EAN-Code:	9783426878682
Verlag:	Knaur MensSana TB
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 190 mm / B 124 mm / D 28 mm
Gewicht:	404 gr
Seiten:	416
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Das Grundlagenwerk über Akupressur vom Experten Michael Reed Gach zeigt Wege zur Erleichterung bei Schmerz, Spannung und Stress durch Fingerdruck. Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die Finger gebraucht, um bestimmte Reflexpunkte auf der Haut zu stimulieren, wodurch die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden. In Heilende Punkte beschreibt M. R. Gach, wie man mit einfachen Techniken dank der alternativen Medizin Kopfschmerzen, Arthritis, Erkältungen, grippale Infekte, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen, Hitzewallungen, Depressionen und vieles mehr selbst behandeln kann. Leicht verständlich geschrieben, unterstützt durch über 400 Fotos und Abbildungen, beinhaltet der Gesundheits-Ratgeber Heilende Punkte u. a.: Beschreibungen zum einfachen Auffinden der Akupressur-Punkte sowie die effiziente und gefahrlose Applizierung von Druck. Mit Schritt-für-Schritt-Übungen in jedem Kapitel, lernt man, wie man mit den eigenen Händen sich selbst und andere heilen kann.