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Veröffentlichung:	April 2020
Genre:	Ratgeber
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ISBN:	9783742315441
EAN-Code:	9783742315441
Verlag:	Riva-Verlag
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 187 mm / B 120 mm / D 15 mm
Gewicht:	210 gr
Seiten:	176
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Inhalt:

Aktivieren Sie Ihr körpereigenes Vitamin D! Damit helfen Sie Ihrem Immunsystem auch im Kampf gegen Coronaviren. Fehlendes Vitamin D ist häufig die Ursache für anhaltende Infekte. Auch chronische Müdigkeit oder Depressionen können daraus resultieren. Ihre natürliche Abwehr gegen Viren wie Corona, Grippe oder Hepatitis wird erst durch Vitamin D mobilisiert. Wie lässt sich ein Mangel verhindern? Wie viel Vitamin D brauchen wir täglich, um gesund zu bleiben? Und wie wird Vitamin D aktiviert? Der Allgemeinarzt, Vitamin-D-Experte und Bestsellerautor Dr. med. Raimund von Helden zeigt Ihnen, warum Vitamin D lebensnotwendig ist, wie Sie einen Mangel beheben und Ihren Vitamin-D-Spiegel dauerhaft auf einem gesunden Level halten. Revolutionär sind seine Erkenntnisse zur Vitamin-D-Aktivierung: Durch ausreichend körperliche Bewegung, Kaltwasseranwendungen sowie eine kalzium- und phosphatarme Ernährung regen Sie Ihr körpereigenes Vitamin D auf natürliche Weise an. So erlangen Sie nicht nur einen Schutz gegen Virusinfekte, sondern verbessern auch langfristig Ihr Wohlbefinden.