Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	September 2019
Genre:	Ratgeber
	Achtung / Alternativmedizin / Bewertung / bewusster Umgang / Biochemie / Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung / Enttäuschung / Fühlen ist gesund / fühlen macht stark und gesund / Geborgenheit / Gefühl / Gefühle / Gesundheit / Glück und Erfülleung / Heilmethode / Immunsystem / Immunsystem, Immunologie / Körper / Körperarbeit / Krebs (Krankheit) / Krebstherarpie / Krise (psych.) / Lebenskrise / optimieren / Psyche / Psychoneuroimmunologie / Psychosomatik / seelisches Gleichgewicht / Trauer / Urvertrauen / Verdrängung / Vertrauen
ISBN:	9783903072824
EAN-Code:	9783903072824
Verlag:	Fischer & Gann
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 220 mm / B 140 mm / D 15 mm
Gewicht:	359 gr
Seiten:	240
Zus. Info:	Broschur
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Nicht Gefühle machen krank, sondern unser Umgang damit. Gefühle beinhalten wichtige seelische Botschaften. Über die Biochemie des Körpers können sie Veränderungen im Nerven-, Hormon- und Immunsystem hervorrufen. Daher ist es wichtig, die eigenen Gefühle anzunehmen - ohne sie verändern oder bewerten zu wollen. Ein bewusster Umgang mit Gefühlen reduziert den biochemischen Stress im Körper und stärkt das Immunsystem. Basierend auf den Erkenntnissen der Psychoneuroimmunologie bekommen die LeserInnen ganz konkrete Anregungen, den Umgang mit Gefühlen zu verbessern und aktiv etwas für die psychische und körperliche Gesundheit zu tun.