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Autor(en): 
  • David D. Burns
  • Feeling Good: The New Mood Therapy 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   Auf Bestellung
    Veröffentlichung:  1999  
    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9780380731763 
    EAN-Code: 
    9780380731763 
    Verlag:  Harper Collins (US) 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  English  
    Dimensionen:  H 204 mm / B 134 mm / D 38 mm 
    Gewicht:  528 gr 
    Seiten:  736 
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    Inhalt:

    The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other ′black holes′ of depression can be cured without drugs. In Feeling Good, eminent psychiatrist David D. Burns, M.D. outlines the remarkable, scientifically proven techniques that will immediately lift your spirits and help you develop a positive outlook on life.

    Now, in this updated edition, Dr Burns adds an all-new Consumer′s Guide To Antidepressant Drugs, as well as a new introduction to help answer your questions about the many options available for treating depression.

    Recognise what causes your mood swings.

    Nip negative feelings in the bud.

    Deal with guilt.

    Handle hostility and criticism.

    Overcome addiction to love and approval.

    Build self-esteem.

    Feel good everyday.

      
     Empfehlungen... 
     Nina Simone: Feeling Good - (Musik CD)
     Direkt am Viereck 2: Feeling Good als Nachwuchstalent und Helios ein J - (DVD - Code 2)
     Feeling Good Enough Now - (Buch)
     Der Schmerzkörper: Traumatische Erfahrungen im Unt - (Buch)
     Santiago: Feeling Good (Uk) - (Musik LP)
     Feeling Good Together: The Secret to Making Troubl - (Buch)
     Feeling Good about Feeling Bad: A Look at Irration - (Buch)
     Feeling Good: Depressionen überwinden, Selbstachtu - (Buch)
     The hCG Diet: How to target problem zones for long - (Buch)
     Feeling Good - (Musik CD)
     Weitersuchen in   DVD/FILME   CDS   GAMES   BÜCHERN   



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