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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	Oktober 2017
Genre:	Ratgeber
	Bewegung / Bindegewebe / Blackroll / Faszien / Fasziensystem / Faszientraining / Fitness und Workout / Heilung / Khalifa / Massage / Medizin, Gesundheit / Myofasziale Integration / Nackenschmerzen / Physiotherapie / Prävention / Regeneration / Rücken / Schmerzen / Sport# Training und Coaching / Triggerpunkte / Verletzung
ISBN:	9783943793574
EAN-Code:	9783943793574
Verlag:	Stadelmann I.
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 225 mm / B 170 mm / D 20 mm
Gewicht:	633 gr
Seiten:	232
Illustration:	155 Fotos, 11 Illustration, 3 Abbildungen, Zeichnungen, farbig, farbige Illustrationen, Raster, nicht spezifiziert
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Inhalt:

Prävention, Regeneration & Heilung durch Faszienbehandlung Rückenprobleme, Nackenschmerzen oder der "Tennisarm"- wer kennt sie nicht. Meistens liegt diesen und vielen anderen Beschwerden eine gestörte Struktur unserer Faszien zugrunde. Faszien umschliessen Muskeln, Gefässe, Knochen und Organe und spielen eine wichtige Rolle in unserem Körper. Gerd Gradwohl, Physiotherapeut in eigener Praxis, stellt eine neuartige physiotherapeutische Behandlungsmethode vor - die Myofasziale Integration. Hier werden spezielle manuelle Techniken mit Bewegung kombiniert. Dadurch können akute oder chronische orthopädische Beschwerden, die durch gestörte, vernarbte oder verklebte Faszien verursacht werden, innerhalb kurzer Zeit erfolgreich behandelt werden. Erfahren Sie mehr über: . unser Fasziensystem und seine Bedeutung . den Behandlungsablauf der Myofaszialen Integration und Therapieerfolge . effektive Übungen für das Faszientraining Sie können Faszien gesund und leistungsfähig erhalten und kleine Beschwerden selber therapieren: . mit einfachen Übungen zur Selbstmassage . durch funktionelles Training für ein gut funktionierendes Bewegungssystem . anhand detaillierter Anleitungen für zu Hause