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Autor(en): 
  • Ingo Fietze
  • Deutschland schläft schlecht: Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
    Veröffentlichung:  Dezember 2019  
    Genre:  Geschichte / Politik / Kultur 
     
    DAK / Deutschland schläft schlecht / Die übermüdete Gesellschaft / Krankheit und Sucht# soziale Aspekte / Medizin, Gesundheit / müde / Müdigkeit / optimieren / Schlafapnoe / Schlafforschung / Schlafmedizin / Schlafschwierigkeiten / Schlafstörungen / Sozialwissenschaften, Soziologie / Übermüdung
    ISBN:  9783499002212 
    EAN-Code: 
    9783499002212 
    Verlag:  Rowohlt Taschenb. 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 190 mm / B 125 mm / D 18 mm 
    Gewicht:  212 gr 
    Seiten:  240 
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    Inhalt:
    Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein dafür geschaffen werden muss, dass Schlafstörungen eine der grossen bedrohlichen Volkskrankheiten unserer Zeit sind - und was Betroffene tun können.

      
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