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Autor(en): 
  • Gerhard Vilmar
  • Der Mental-Coach 
     

    (Buch)

    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 5-10 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  2008  
    Genre:  Psychologie / Pädagogik 
    ISBN:  9783837030365 
    EAN-Code: 
    9783837030365 
    Verlag:  Books On Demand 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 193 mm / B 126 mm / D 15 mm 
    Gewicht:  90 gr 
    Seiten:  72 
    Zus. Info:  Paperback 
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    Inhalt:
    Innere Bilder bestimmen unsere Wahrnehmung und unser Handeln. Damit entscheiden sie über Selbsterleben, Gesundheit und Erfolg. Mit dem mentalen Coaching können alte Erlebnis- und Verarbeitungsmuster von neuen Zielvorstellungen überschrieben und deren erfolgreiche Umsetzung gebahnt werden. Die persönlichen Ziele werden genau formuliert und visualisiert, die eigenen Ressourcen können besser genutzt werden. Auf der Grundlage aktueller Erkenntnisse, insbesondere der Neurowissenschaften, werden Wege aufgezeigt, wie Möglichkeitsräume eröffnet und gezielt positive Lebenserfahrungen herbeigeführt werden können. Das mentale Coaching stärkt die eigene Handlungskompetenz, ist eine gute Burnout-Prophylaxe, fördert die psychische und körperliche Gesundheit, Belastbarkeit und Lebensfreude.
      
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