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Herausgeber: 
  • Marina Esmeraldo
  • Mia Pfahl
    Autor(en): 
  • Anuschka Rees
  • Beyond Beautiful: Wie wir trotz Schönheitswahn zufrieden und selbstbewusst leben können 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
    Veröffentlichung:  Mai 2019  
    Genre:  Psychologie / Pädagogik 
     
    Achtsam / Achtsamkeit / Altern / Anuschka Rees / Aussehen / aussehen ist nicht alles / äußeres / Beyond / das Kleiderschrank-Projekt / depressiv / Familientherapie / fuck beauty / für Frauen und/oder Mädchen / Glaubenssätze / innerer Kritiker / introvertiert / Kleiderschrank-Projekt / Klinische Psychologie / Körper / Körper und Geist# Gedanken und Methoden / körperbehaarung / Körperbewusstsein / Körperbild / Kosmetik, Haare und Beauty / kosmetische Eingriffe / Lebensdeutung / Meditation / Methoden / Narzissmus / Neurobiologie / optimieren / Partner / Partnerschaft / Persönlichkeit / positives Körperbild / Problemzonen / Psychologie / Psychotherapie / Ratgeber / Schönheit / schönheitsideale infrage stellen / selbstakzeptanz / selbstbewusst / Selbstbewusstsein / Selbstcoaching / Selbstfindung / Selbstfürsorge / Selbstheilung / Selbsthilfe / Selbstliebe / Selbstmotivation / Selbstverwirklichung / Selbstwahrnehmung / Selbstwert / Selbstwertgefühl / Selbstzweifel / Soziale Medien / Sozialpsychologie / Sozialwissenschaften, Soziologie / Spiritualität / Strategien / taryn Brumfit / übungen / unrealisitsche Schönheitsideale / Unsicherheit / verzerrtes Selbstbild / wahre Schönheit kommt von innen / wohlfühlen / Zufriedenheit / Zuspruch
    ISBN:  9783832199524 
    EAN-Code: 
    9783832199524 
    Verlag:  DuMont Lit. und Kunst 
    Einband:  Gebunden  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 229 mm / B 152 mm / D 23 mm 
    Gewicht:  617 gr 
    Seiten:  208 
    Illustration:  20 farb. Abb., gebunden mit farbigem Vorsatz und Lesebändchen,, farbige Illustrationen 
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    Inhalt:
    Makellose Promis, durchtrainierte Fitness-Gurus und top gestylte Social-Media-Influencer machen es uns Tag für Tag schwerer, uns wohl in unserer Haut zu fühlen. Nur eine von drei Frauen in Deutschland ist mit ihrem Aussehen zufrieden, jede zweite will abnehmen - und das, obwohl wir in Zeiten von Female Empowerment und Body Positivity leben. In >Beyond Beautiful< geht die Ex-Beauty-Fanatikerin Anuschka Rees der Frage nach, warum immer noch so viele von uns Probleme mit ihrem Spiegelbild haben und was wir ganz praktisch dagegen unternehmen können. Mit frischem Blick und viel Empathie zeigt sie, wie wir unser angeschlagenes Body Image wieder aufpolieren können: - Wie soll ich mich gut mit mir selbst fühlen, wenn unsere gesellschaftlichen Schönheitsideale mir das quasi unmöglich machen? - Wie schaffe ich es, mich nicht mehr unzureichend, ungesund und uncool zu fühlen, wenn ich durch meinen Instagram Feed scrolle? - Kann ich irgendetwas gegen meine Panik vor dem Älterwerden und vor allem vor dem Älteraussehen machen? - Und wie werde ich selbstbewusst genug, um weniger (oder mehr) Make up zu tragen, genau das anzuziehen, was mir gefällt, oder mir einfach mal nicht die Beine zu rasieren? Weg vom ständigen Fokus aufs Äussere hin zu einem gesunden Selbstwert und der kleinen, aber bedeutsamen Erkenntnis, dass wir alle so viel mehr als schön sind - >Beyond Beautiful< eben!

      
     Empfehlungen... 
     Das Kleiderschrank-Projekt: Systematisch zum eigen - (Buch)
     Beyond Beautiful: Using the Power of Your Mind and - (Buch)
     Beyond Beautiful - (Buch)
     Beyond Beautiful: A Girls Guide to Studying, Self - (Buch)
     Beyond Beautiful: A Practical Guide to Being Happy - (Buch)
     The Beyond Beautiful Treasure Box: Protecting Your - (Buch)
     Beyond Beautiful: Using the Power of Your Mind and - (Musik CD)
     Beyond Beautiful Lib/E: Using the Power of Your Mi - (Musik CD)
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