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Veröffentlichung:	Oktober 2017
Genre:	Ratgeber
	Bewegung / bewegungsübungen / Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie / Buch / Business-Gedächtnistraining / Entscheidungen treffen / entwickeln / Erinnerung / Erinnerungsfähigkeit / erwachsene / Fitness / für Erwachsene / für Senioren / gedächtnis verbessern / Gedächtnistraining / Gehirn / Gehirn Bewegung / Gehirn Spiele / gehirn trainieren / Gehirnentwicklung / Gehirnforschung / Gehirnjogging / Gehirnleistung / Gehirntraining / Gu / Kinder / Konzentration / konzentration steigern / konzentrationsfähigkeit steigern / Koordination / Kreativität verbessern / Lebenshilfe / Leistungsfähigkeit / Neurobiologie / Neuropsychologie / optimieren / Psychologie / Psychology / Senioren / spiele / Studenten / Training / übungen / Unkonzentriertheit / Vorschule
ISBN:	9783833861017
EAN-Code:	9783833861017
Verlag:	Gräfe und Unzer
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Serie:	GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde
Dimensionen:	H 235 mm / B 172 mm / D 10 mm
Gewicht:	332 gr
Seiten:	96
Illustration:	Raster, nicht spezifiziert
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Mit diesem Übungsbuch kann jeder - vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zum Senior - sofort effektiv seine geistigen Fähigkeiten auf allen Ebenen verbessern. Ein kurzer Theorieteil führt in das Training ein und zeigt, wie die Übungen auf Gedächtnis, Kreativität, Entscheidungsfähigkeit und Kommunikation wirken. Ausserdem erfährt der Leser alles Wesentliche zum Thema Gehirnentwicklung und Kreativtraining. Bewegungsübungen, die anschaulich und Schritt für Schritt erklärt werden, schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen, steigern das geistige Potenzial und fördern die Leistung. Diese können nach Belieben ausgesucht oder aufeinander aufbauend in Form eines ganzheitlich wirksamen Programms geübt werden. So kann jeder seine Gehirnleistungen optimieren, schnellere Entscheidungen treffen, seine geistige Frische erhalten und zugleich mehr emotionale Intelligenz und Lebensqualität gewinnen.