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Herausgeber: 
  • Ulrike Schmid
  • Sabine Mader
    Autor(en): 
  • Nicky Sitaram Sabnis
  • Ayurveda-Küche: schnell und umkompliziert 
     

    (Buch)
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    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  2012  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Ayurveda # Kochbücher / Swissness
    ISBN:  9783038005575 
    EAN-Code: 
    9783038005575 
    Verlag:  AT Verlag 
    Einband:  Gebunden  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 274 mm / B 205 mm / D 19 mm 
    Gewicht:  712 gr 
    Seiten:  126 
    Illustration:  Zahlr. Farbfotos 
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    Inhalt:
    Die Ernährung hat einen sehr direkten Einfluss auf unseren Gesundheitszustand. Ayurveda gibt genaue Hinweise darauf, welche Ernährung die Gesundheit fördert oder schwächt. Dreh- und Angelpunkt ist dabei die Erhaltung des Gleichgewichts - oder dessen Wiederherstellung. Wenn alle Elemente, die Doshas, in uns im Gleichgewicht sind und wenn wir ein Gleichgewicht schaffen zwischen uns und den äusseren Einflüssen, dann sind und bleiben wir gesund. - Grundprinzipien der ayurvedischen Ernährung - Fragebogen zur Bestimmung des eigenen Konstitutionstyps - Neue, alltagstaugliche Rezepte, einfach und schnell nachzukochen - Eine Fülle vegetarischer Gerichte, daneben auch ein Kapitel mit Fisch und Fleisch, ausserdem Frühstücksgerichte und Getränke Mit einer Vielzahl opulenter Abbildungen stilvoll in Szene gesetzt!

      
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