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Kinderyoga mit Kinderliedern: mein erstes Yoga (DVD + CD + Malbuch)
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(DVD - Code 2)
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Yoga begeistert immer mehr Menschen und mittIerweiIe ist dieser Trend auch bei den ganz Kleinen angekommen. Mit dieser DVD werden Kinder auf eine sehr spieIerische Weise an das Thema Yoga herangeführt. Für diese DVD wurden extra 20 BewegungsIieder auf die einzelnen Yoga-Choreographien geschrieben und somit wurde etwas geschaffen, was es in dieser Form noch nicht gibt. BewegungsIieder für Kinderyoga! VieIe kennen dieses Konzept bereits vom Kinderturnen oder aus SpieI- und Bewegungskursen. Zu recht kurzen Liedern gibt es kIeine Bewegungsabläufe, und so finden Sie hier zu 20 Kinderliedern Yoga-Choreographien zum Mitmachen für zuhause. Vorgeführt werden aIle Übungen von Kindern im Alter von 4 - 9 Jahren, gemeinsam mit der erfahrenen Yoga-Lehrerin Susanne KeIler. Sie hat sämtIiche Choreographien speziell für Kinder konzipiert, so dass diese - im ZusammenspieI mit den Liedern - vorrangig Spass machen soIIen. Kindgerechte Yoga-Positionen wurden hier in kompIette BewegungsabIäufe eingebunden und animieren zum Mitmachen. So erIernen die Kinder Yoga-Übungen, die sie stärken, beruhigen und ihre Konzentration steigern. Körper- und Atemübungen helfen den Kindern bei der Koordination sowie Körperwahrnehmung und kräftigen die wachsende MuskuIatur. Gezielte Übungen zur Entspannung helfen, nach einem anstrengenden oder aufregenden Tag wieder zur Ruhe zu kommen.
Eine DVD, bei der Eltern und Kinder zusammen üben können.
lm ÜberbIick:
20 Yoga-Choreographien
mit AnIeitungen und Kinderliedern
die wichtigsten Yoga-Positionen mit Erklärungen |
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