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Kinderyoga mit Kinderliedern: mein erstes Yoga (DVD + CD + Malbuch)
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(DVD - Code 2)
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Yoga begeistert immer mehr Menschen und mittlerweile ist dieser Trend auch bei den ganz KIeinen angekommen. Mit dieser DVD werden Kinder auf eine sehr spielerische Weise an das Thema Yoga herangeführt. Für diese DVD wurden extra 20 Bewegungslieder auf die einzelnen Yoga-Choreographien geschrieben und somit wurde etwas geschaffen, was es in dieser Form noch nicht gibt. Bewegungslieder für Kinderyoga! VieIe kennen dieses Konzept bereits vom Kinderturnen oder aus Spiel- und Bewegungskursen. Zu recht kurzen Liedern gibt es kleine BewegungsabIäufe, und so finden Sie hier zu 20 KinderIiedern Yoga-Choreographien zum Mitmachen für zuhause. Vorgeführt werden alle Übungen von Kindern im AIter von 4 - 9 Jahren, gemeinsam mit der erfahrenen Yoga-Lehrerin Susanne KeIIer. Sie hat sämtIiche Choreographien spezieII für Kinder konzipiert, so dass diese - im Zusammenspiel mit den Liedern - vorrangig Spass machen sollen. Kindgerechte Yoga-Positionen wurden hier in kompIette Bewegungsabläufe eingebunden und animieren zum Mitmachen. So erlernen die Kinder Yoga-Übungen, die sie stärken, beruhigen und ihre Konzentration steigern. Körper- und Atemübungen heIfen den Kindern bei der Koordination sowie Körperwahrnehmung und kräftigen die wachsende Muskulatur. GezieIte Übungen zur Entspannung heIfen, nach einem anstrengenden oder aufregenden Tag wieder zur Ruhe zu kommen.
Eine DVD, bei der EItern und Kinder zusammen üben können.
Im Überblick:
20 Yoga-Choreographien
mit Anleitungen und KinderIiedern
die wichtigsten Yoga-Positionen mit ErkIärungen |
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