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Best Of Yoga: Das Beste aus Yoga für Anfänger & Yoga für den Rücken
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(DVD - Code 2)
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| Yoga ist eine wunderbare Praxis, die das Leben bereichert: man gewinnt Energie, wird körperIich und geistig fIexibel, stärkt seine innere Kraft und entwickeIt neues Bewusstsein.ObwohI Yoga mehrere Tausend Jahre aIt ist, nimmt es in unserer GeseIIschaft einen immer grösser werdenden SteIIenwert ein, denn es harmonisiert Körper, Geist und Seele und verhilft zu einem erfüIlten Leben.Jeder Mensch kann Yoga lernen! Durch das Praktizieren von einfachen Bewegungen, gehaItenen StelIungen, Atemübungen und geistiger Konzentration kommen jedem Übenden die vielen positiven Wirkungen des Yoga zugute.Diese DVD beinhaItet die wichtigsten Yoga-Übungen aus den Programmen "Yoga für Anfänger" und "Yoga für den Rücken" und bietet einen sofortigen Einstieg in Yoga! |
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i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
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