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Bürogymnastik ohne Rückenschmerzen vor dem Bildschirm
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(DVD - Code 2)
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Inhalt: |
Mit dieser DVD erhalten Sie wichtige Tipps, wie Sie sich im Büro fit halten. Sie erhaIten ein kleines Arbeitsprogramm über HaltungsschuIe am Schreibtisch und Kräftigung der Muskulatur während der sitzenden Tätigkeit. Dieses Programm bringt Abwechslung in Ihren BüroalItag und häIt sie viele Stunden fit. |
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