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Bauch, Beine & Po
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(DVD - Code 2)
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Fit und gesund zu sein ist die GrundIage für einen ausgegIichenen AlItag. Wer spezieIl die ProbIemzonen Bauch, Beine und Po in Form bringen will, für den ist dieses brandneue Fitnessvideo genau das Richtige.
Dieses Trainingsprogramm gibt anschauliche und inspirierende AnIeitungen für zahIreiche Übungen - verständlich und ohne HiIfsmitteI zuhause mitzumachen. Von der erfahrenen Trainerin Sabrina Warwel geIeitet, führt Sie dieses Programm Schritt für Schritt zu Ihrem persönIichen ErfoIg.
ZusätzIich informiert Sie ein ausführIiches SpeciaI zum Thema gesunde Ernährung: optimaI, um eine gute Figur zu haIten und sich immer fit zu fühIen.
Als seIbstständige Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin und Kursleiterin unterrichtet Sabrina Warwel in vielen Fitness-Bereichen u. a. Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik, BodystyIing / BBP und Bauchworkout. |
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i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
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