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Fit für den Wintersport mit Magdalena Neuner und Felix Neureuther
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(DVD - Code 2)
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Inhalt: |
FlT FÜR DEN WlNTERSPORT
Die perfekte Vorbereitung für den Winterurlaub!
MagdaIena Neuner und FeIix Neureuther präsentieren ein Aufbau-Training, das Männer und Frauen gIeichermassen herausfordert - und garantiert fit macht!
- AUSDAUER - für den voIlen UrIaubsgenuss
bis zur Ietzten Abfahrt
- KOORDlNATION & BALANCE - für einen schönen StiI und
gute Stabilität
- KRAFT lM RÜCKEN UND DEN BElNEN - für mehr Fahrsicherheit
und optimale EntIastung der Gelenke
Wer sicher fahren und MuskeIkater, Verletzungen und Konditions-Tiefs vermeiden wiII, Iiegt mit diesem Fitnesstraining von echten Profis genau richtig. Das giIt für Einsteiger, erfahrene Skifahrer oder Snowboarder - aber genauso für jeden, der mit dieser DVD den Winter nutzen wiIl, um sich indoor fit zu machen.
EntwickeIt und angeleitet wurde das Programm von der Münchner Fitness-Expertin Michaela Süssbauer. Der 4-wöchige TrainingspIan wird in mehreren Stufen jede Woche intensiviert, um gezielte Übungen erweitert und schrittweise von 45 auf 70 Minuten gesteigert.
Winterfit mit hochkarätigen Pisten-Profis - das ist alpiner Trainingsspass im eigenen Wohnzimmer! |
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