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Veröffentlichung:	September 2018
Genre:	Ratgeber
	Astigmatismus / Augenmuskel / Augenproblem / besseres Sehen / Energieversorgung der Augen / Kurzsichtigkeit / Medizin, Gesundheit / Methode / Orientieren / Prophylaxe / Sehilfe / Sehkraft / Sehproblem / Sehtraining / Sehvermögen / Übungseinheiten
ISBN:	9783776628227
EAN-Code:	9783776628227
Verlag:	Herbig
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 240 mm / B 170 mm / D 15 mm
Gewicht:	451 gr
Seiten:	232
Illustration:	farbige Illustrationen, Raster, farbig, schwarz-weiss Illustrationen, Raster,schwarz-weiss
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Inhalt:

Leo Angarts erfolgreiche Methode führt mit gezielten Übungen zur Wiederherstellung des natürlichen Sehvermögens - ohne teure Geräte, ohne Operationen. Er zeigt, wie man mit kurzen Übungseinheiten sein Sehvermögen verbessern kann. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen des Sehtrainings und in die Hintergründe von Augen- und Sehproblemen, zeigt klar strukturierte Übungen gegen die gängigsten Fehlsichtigkeiten und gibt Tipps zur Prophylaxe. Sehtests helfen, Schwachpunkte zu entdecken und Fortschritte zu überprüfen.